“운동· 금연· 금주하면 당뇨발 절단 위험 최대 2.45배 낮아져”

운동, 금연, 금주 등의 행동 교정이 당뇨환자의 당뇨발 절단 위험률을 최대 2.45배까지 낮춘다는 연구결과가 나왔다.

가톨릭대학교 여의도성모병원 성형외과 김준혁·이윤재 교수 연구팀은 국민건강보험공단 데이터베이스에 등록된 20세 이상 제2형 당뇨병 환자 총 264만4440명을 대상으로 코호트 연구를 진행한 결과 이같이 나왔다고 5일 밝혔다.

여의도성모병원 성형외과 이윤재 교수(좌), 김준혁 교수(우)

당뇨발은 말초신경병증과 혈관병증을 동반하는 대표적 만성 당뇨병 합병증으로, 당뇨환자의 20%가 이를 겪게 된다. 당뇨발 궤양 환자 중 33%가 다리 일부를 절단하는 하지 절단 수술을 받는다.

하지 절단 위험도는 흡연을 하는 경우 약 1.44배, 음주를 하는 경우 1.37배 가량 더 높아지는 것으로 나타났다. 반면 규칙적으로 운동하는 경우 그 위험도가 약 0.76배로 낮아지는 것으로 나타났다. 또한 당뇨병 환자가 규칙적인 운동와 금연, 금주 등 세가지 행동 교정을 실시했을때의 하지 절단 위험도는 최대 2.45배까지 낮아졌다. 특히, 당뇨 진단 5년 이내 환자들에서 금연과 금주의 효과가 두드러졌다.

김준혁 교수는 “규칙적인 운동, 금연 및 금주 등 세 가지 행동 교정은 상호 시너지 효과를 일으켜 하지 절단 위험을 낮출 수 있기에 당뇨병 환자는 생활 습관 교정을 미루지 말아야 한다”고 말했다.

이번 연구결과는 국제 학술지 ‘내분비 및 대사(Endocrinology and Metabolism)’ 온라인 판에 게재됐다. 

정진수 기자 jen@segye.com