서하얀, 자기관리 끝판왕…"요가 못하는 날엔 ○○○"

김민지 기자 2022. 11. 22. 11:10
자동요약 기사 제목과 주요 문장을 기반으로 자동요약한 결과입니다.
전체 맥락을 이해하기 위해서는 본문 보기를 권장합니다.

'뷰티풀' MC 서하얀이 건강 관리 비법을 전한다.

23일 오후 방송되는 SBS FiL '뷰티풀' 6회에서는 MC들의 건강 관리 비법이 공개된다.

서하얀은 육아는 물론 회사 경영과 방송, 유튜브 촬영 등으로 바쁜 생활을 이어가면서도 철저한 자기관리 루틴으로 MC들의 감탄을 자아냈다.

MC들의 자기관리 노하우는 23일 오후 9시 SBS FiL, SBS M에서 방송되는 '뷰티풀' 6회에서 확인할 수 있다.

음성재생 설정
번역beta Translated by kaka i
글자크기 설정 파란원을 좌우로 움직이시면 글자크기가 변경 됩니다.

이 글자크기로 변경됩니다.

(예시) 가장 빠른 뉴스가 있고 다양한 정보, 쌍방향 소통이 숨쉬는 다음뉴스를 만나보세요. 다음뉴스는 국내외 주요이슈와 실시간 속보, 문화생활 및 다양한 분야의 뉴스를 입체적으로 전달하고 있습니다.

'뷰티풀' 23일 방송
SBS FiL '뷰티풀'

(서울=뉴스1) 김민지 기자 = '뷰티풀' MC 서하얀이 건강 관리 비법을 전한다.

23일 오후 방송되는 SBS FiL '뷰티풀' 6회에서는 MC들의 건강 관리 비법이 공개된다. 방송에 앞서 진행된 촬영에서 이다해는 "뷰티프로그램 MC다보니 피부부터 몸매관리까지 더 신경이 쓰인다"라며 MC들의 건강 관리 노하우에 대해 물었다.

장도연은 "다들 바쁜 와중에도 꼼꼼하게 관리하니까 '내가 너무 느슨하게 살았구나'라는 생각이 든다"고 고백했고, 이다해 역시 "저도 서하얀, 박진이가 (너무 열심히 관리하니까) 자극 받았다"고 전했다.

박진이는 "평소 먹는 것에 신경을 많이 쓰는 편"이라며 "하루는 먹고 싶은걸 다 먹었다면 하루는 좀 더 건강한 음식을 챙겨 먹는 방법으로 음식 관리를 철저히 하는 편"이라 밝혔다. 서하얀은 "일주일에 무조건 7일을 다 채워서 하루에 30분 정도 운동하려고 한다"며 "요가는 물론이고 요가를 못하는 날에는 아침 저녁으로 줄넘기를 한다"라고 말해 자기관리 끝판왕다운 면모를 보였다.

서하얀은 육아는 물론 회사 경영과 방송, 유튜브 촬영 등으로 바쁜 생활을 이어가면서도 철저한 자기관리 루틴으로 MC들의 감탄을 자아냈다.

MC들의 자기관리 노하우는 23일 오후 9시 SBS FiL, SBS M에서 방송되는 '뷰티풀' 6회에서 확인할 수 있다.

breeze52@news1.kr

Copyright © 뉴스1. All rights reserved. 무단 전재 및 재배포, AI학습 이용 금지.

이 기사에 대해 어떻게 생각하시나요?