이장우, 운동 없이 '96kg→82kg' 뺀 비결.."7일간 소금물만 먹어"
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배우 이장우(사진)가 운동 없이 14kg을 뺀 비결을 밝혔다.
지난 5일 MBC 예능 '나 혼자 산다'에서는 이장우가 드라마 촬영을 앞두고 셀프 프로필 촬영에 도전하는 모습이 그려졌다.
그는 14kg을 감량한 비결에 대해 "운동 없이 7일 동안 단식을 했다"며 "이번에는 몸을 정화하는 느낌으로 큰 마음먹고 7일 단식을 했다. 소금물만 먹고 7일 동안 진짜 아무것도 안 먹는데 한 3일이 지나면 그 다음부턴 몸이 개운해지고 컨디션도 좋아진다"고 설명했다.
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배우 이장우(사진)가 운동 없이 14kg을 뺀 비결을 밝혔다.
지난 5일 MBC 예능 ‘나 혼자 산다’에서는 이장우가 드라마 촬영을 앞두고 셀프 프로필 촬영에 도전하는 모습이 그려졌다.
이날 이장우는 “드라마를 들어가게 돼서 살을 좀 빼고 있다”며 “지난해 96kg으로 시작해 지금 82kg가 됐다”고 밝혔다.
실제 그는 날렵한 V라인 얼굴선과 날씬해진 모습으로 눈길을 끌었고, 전현무는 “전성기 때 맷 데이먼을 보는 것 같다”고 감탄했다.
그는 14kg을 감량한 비결에 대해 “운동 없이 7일 동안 단식을 했다”며 “이번에는 몸을 정화하는 느낌으로 큰 마음먹고 7일 단식을 했다. 소금물만 먹고 7일 동안 진짜 아무것도 안 먹는데 한 3일이 지나면 그 다음부턴 몸이 개운해지고 컨디션도 좋아진다”고 설명했다.
이장우는 단식을 하게 된 계기로 “저번에 코쿤 회원님과 이야기 나누다가 공복도 괜찮다는 말을 듣고 공복에 대해 공부를 해봤다. 3일 지나니까 괜찮더라”라고 언급했다.
그런데 프로필 촬영을 끝내자마자 “나 좀 제대로 먹어도 되겠냐”며 햄버거 먹방을 시작해 순식간에 4개를 먹어치워 웃음을 자아냈다.
강소영 온라인 뉴스 기자 writerksy@segye.com
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