코로나 후유증인가?..가슴 답답하단 어르신 방치 마세요

코로나19 감염 뒤엔 폐렴 위험 더 커져
3대 사망원인 중 하나..10년새 3배 늘어
고령·만성질환자, 패혈증 진행 위험 커
폐렴 사망자 10명 중 9명은 65세 이상
개인위생·영양·수면 등 '면역강화' 중요
폐렴구균 백신 접종 땐 75% 예방효과

고령인구 증가와 의약품 발달로 오래 사는 사람들이 늘면서 특히 노년층을 중심으로 폐렴이 중요한 사망 원인이 되고 있다. 코로나19와 같은 호흡기 바이러스에 감염된 뒤에는 후유증으로 폐렴 발생위험이 더 커질 수 있다.

‘사망 원인’이라고 하면 암, 심장질환, 뇌혈관질환, 당뇨병, 고혈압 등을 떠올린다. 폐렴은 많지 않다. 그러나 폐렴(Pneumonia)은 65세 이상 고령층에선 암보다 무서운 병으로 통한다. ‘현대의학의 아버지’로 불리는 캐나다 의사 윌리엄 오슬러는 폐렴을 ‘인류를 죽이는 질환의 대장(Captain of the Men of Death)’으로 표현했을 정도다.

실제 폐렴은 암, 심장질환과 함께 국내 3대 사인 중 하나다. 뇌졸중으로 대표되는 뇌혈관질환보다도 높다. 2020년 통계청 사망원인 통계에 따르면 폐렴의 10만명당 사망자 수는 43.3명으로, 암(160.1명)과 심장질환(63.0명)에 이어 세 번째로 많다. 2010년 14.9명에서 10년간 3배 가까이(190.9%) 늘어 사망 원인 6위에서 세 계단이나 올랐다. 뇌혈관질환(42.6명)은 그 뒤다.

김주상 가톨릭대인천성모병원 호흡기내과 교수는 “고령인구 증가와 의약품 발달로 오래 사는 사람들이 늘면서 특히 노년층을 중심으로 폐렴이 중요한 사망 원인이 되고 있다”며 “코로나19와 같은 호흡기 바이러스에 감염된 뒤에는 후유증으로 폐렴 발생위험이 더 커질 수 있다”고 했다.

▶원인은 폐렴구균…65세 이상 고령층엔 치명적=폐렴은 폐에 염증이 생긴 상태를 말한다. 주된 원인은 폐렴구균과 같은 세균이다. 증상은 발열, 오한, 기침 등 감기와 비슷하지만 염증으로 폐에 물이 차면서 고열과 가래를 동반한다. 폐를 둘러싸고 있는 흉막까지 염증이 침범하면 숨 쉴 때 통증을 느끼고 숨이 차게 된다. 건강한 성인은 폐렴에 걸리더라도 별다른 이상을 일으키지 않는 경우도 있다. 경증인 경우 항생제 치료와 휴식만으로도 쉽게 치료가 가능하다.

하지만 65세 이상의 고령이거나 만성 질환을 앓고 있다면 얘기가 달라진다. 심할 경우 사망으로 이어질 수 있다. 중증으로 발전할 가능성도 크다. 국내에서 폐렴에 의한 사망자 중 90% 정도가 65세 이상 고령자로 알려질 정도다. 또 고위험군인 임산부나 노인·소아의 경우 폐렴에 걸리면 절반 이상은 입원치료를 받는다.

폐렴이 특히 무서운 이유는 퍠혈증과 같은 중증 감염으로의 진행 때문이다. 면역력이 떨어진 노인이나 만성 질환자는 폐렴이 패혈증으로 발전하기도 한다. 패혈증은 미생물 감염에 의해 주요 장기에 장애를 유발하는 질환으로, 중증 패혈증과 패혈성 쇼크의 경우 치명률이 각각 20~35%, 40~60%에 이를 정도로 위험한 질환이다.

김 교수는 “폐렴은 급성으로 나타나고 고열과 기침, 가래가 특징이지만 노인의 경우 기침, 가래 없이 숨이 차거나 기력이 없어지는 등 비전형적인 증상을 보이는 경우도 있다”며 “65세 이상에서 감기 증상에 고열과 기침, 가래가 사흘 이상 계속된다면 병원을 찾아 폐렴 여부를 확인해야 한다”고 강조했다.

▶65세 이상 예방백신 접종하면 약 75% 예방 효과=폐렴 발생위험을 줄이려면 면역력을 높이는 건강한 생활습관과 폐렴 예방백신 접종이 중요하다. 우선 생활습관을 바꿔야 한다. 평상시 감염되지 않도록 외부 활동 후 손을 깨끗이 씻거나 규칙적이고 영양 있는 식사, 하루 6~8시간의 적당한 수면으로 면역력을 강화하는 노력을 해야 한다.

폐렴 고위험군은 예방백신이 도움이 된다. 폐렴 예방백신을 맞으면 폐렴구균에 감염됐을 때 나타나는 치명적인 합병증을 크게 줄일 수 있다. 65세 이상 고령자의 경우 약 75%까지 예방 효과가 있는 것으로 알려진다. 국내에서 사용되는 폐렴 예방백신은 지금까지 밝혀진 90여 종류의 원인균 중에서 폐렴을 가장 잘 일으키는 23개 폐렴구균 항원을 가지고 있다. 65세 이상 고령자는 일생에 한 번만 접종받으면 되고, 무료로 접종이 가능하다. 올해는 1957년생까지 무료접종 대상이다. 인플루엔자 백신과 동시 접종이 권고된다.

김 교수는 “폐렴구균 백신은 65세 이상 고령자에서 75%, 당뇨병·심혈관계 질환·호흡기 질환자 같은 만성 질환자는 65~84%의 예방 효과가 있는 것으로 알려져 있다”며 “호흡기가 약하고 면역력이 떨어지는 흡연자나 만성 질환자도 고위험군에 속하고, 아이를 키우고 있거나 65세 이상 노인과 함께 사는 가족구성원도 전염 가능성을 고려해 백신 접종을 받는 것이 좋다”고 당부했다. 김태열 건강의학 선임기자

kty@heraldcorp.com