'나혼산' 기안84 "울화는 치미는데 화 못내.. 불안+번아웃 진단"[종합]

[OSEN=박근희 기자] '나 혼자 산다’ 기안84가 자신의 상태를 솔직하게 밝혔다.

24일 오후 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’에서는 기안84가 번아웃을 진단받았다.

기안84는 병원에서 검사를 받았고, 전문가는 기안84의 검사 결과를 보고.”자율신경은 괜찮다. 검사를 해보니까 우울, 불안, 번아웃이 약하게 있다. 스트레스도 중간 이상으로 높게 있다. 불안이 높다”라고 설명했다.

전문가는 “심장의 상태를 가지고 자율신경을 보는거다. 심장은 새거다. 감정은 과민해져 있다”라고 덧붙였다. 기안84는 “요즘 울화가 치미는데 화를 못 내겠다”라고 고백했다. 기안84는 “내년이면 마흔 살이다. 좋아하는 일을 하고 살아도 생각해서 전시회를 열었다. 하다보니까 점점 일처럼 된다”라고 솔직하게 말했다.

기안84는 “막상 벌여놨으니 계속 해야한다. 즐거워서 한 일도 계속 신경 쓰고 주의 평가가 피곤하더라. 여러 사람들과 하다보니까 부딪히는 게 있다. 댓글도 있고. 언제 어디서 뭐가 터질지”라고 덧붙였다.

기안84는 “분노가 치밀어 오르는데 참는다. 누그러뜨리는데 안 좋은 것 같다. 거의 한 달은 그림을 아예 안 봤다”라고 설명했다. 전문가는 “차 같은 걸 마셔도 좋을 것 같다”라고 조언했다.

기안84는 “‘미리 좀 나를 돌볼걸’이라는 생각을 했다. 건강을 잃으면 다 잃는 거 같다. 좀 더 관리를 해야겠다”라고 인터뷰를 통해 밝혔다.

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[사진] ‘나 혼자 산다' 방송화면 캡쳐