건강하고 맛있는! 벼락치기 다이어트 식단

사진출처: 픽사베이

휴가 또는 중요한 약속을 앞두고 벼락치기 다이어트를 계획하는 이들이 많다. 벼락치기 다이어트는 건강에 무리를 일으킬 수 있기에 최대한 안전하고 건강한 방법을 선택해야 한다. 

다이어트 후 요요현상을 겪지 않고 건강한 몸매를 오랫동안 유지하고 싶다면 무작정 굶는 다이어트가 아닌 단백질 위주의 식단을 꾸준히 지켜야 할 것. 단기간 슬림한 몸매를 만들고 싶은 이들을 위한 단백질 가득한 굽네닭컴의 다이어트 식단을 소개한다.
 
오븐구이 통 닭가슴살 오리지널

사진출처: 굽네닭컴

굽네닭컴의 ‘오븐구이 통 닭가슴살 오리지널’은 통 닭가슴살을 오븐에 노릇하게 구워 부드럽고 촉촉한 육즙이 가득 살아있는 다이어트 식단이다. 담백함과 감칠맛이 가득한 굽네 오리지널 치킨맛 ‘오븐구이 통 닭가슴살’은 퍽퍽한 닭가슴살에 질린 다이어터들의 입맛을 사로잡은 맛있는 닭가슴살이다.

굽네 닭가슴살 스테이크 오리지널

사진출처: 굽네닭컴

담백한 닭가슴살을 스테이크처럼 즐길 수 있는 ‘굽네 닭가슴살 스테이크’는 촉촉하고 부드러운 식감으로 리얼 스테이크 풍미를 느낄 수 있다. ‘오리지널’, ‘갈비맛’, ‘매콤청양’으로 구성된 닭가슴살 스테이크는 스팀오븐공법으로 부드럽고 촉촉한 육즙을 그대로 머금고 있다. ‘굽네 닭가슴살 스테이크’의 오리지널 맛은 담백한 맛으로 매일 먹어도 질리지 않는 깔끔한 맛을 느낄 수 있다.

닭가슴살 큐브

사진출처: 굽네닭컴

국내산 닭가슴살을 오븐에 구워 부드러운 풍미와 탱글한 식감을 살린 ‘굽네 닭가슴살 큐브’. 한입에 쏙 들어가는 알맞은 사이즈로 언제 어디서나 맛있고 간편하게 즐길 수 있다. 그냥 먹어도 맛있지만 샐러드나 볶음밥 등 다양한 음식 속 토핑으로도 제격. ‘매콤청양’, ‘갈비맛’, ‘오리지널’ 총 3가지 맛으로 구성되어 있다.

정혜진 기자 jhj06@bntnews.co.kr
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