진서연, 28kg 감량 식단 공개 "무조건 빠짐"

배우 진서연이 28kg을 감량한 다이어트 식단을 공개했다.

진서연은 20일 인스타그램에 "28kg 감량한 다이어트식단 박제. 다이어트식단 무조건 빠짐"이라는 글과 함께 사진을 올렸다.

사진에는 진서연이 실천했던 다이어트 식단이 담겼다. 진서연이 공개한 식단에는 아침, 점심, 저녁 뿐 아니라 중간 중간 간식으로 먹는 식품들도 쓰여있어 눈길을 끈다. 진서연은 "배부르게 다이어트 가능"이라며 수시로 야채와 과일을 먹을 수 있다고 적었다.

진서연은 다이어트에 성공해 52kg을 유지 중이다. 최근 진서연은 "강하게 예쁘게 사는 건 그리 어렵지 않다"며 "하루 한끼 일반식 먹고 아침 저녁 이렇게 식물성으로 든든히 챙겨 먹는다"고 밝힌 바 있다.

[김소연 스타투데이 기자]

사진| 진서연 SNS

[ⓒ 매일경제 & mk.co.kr, 무단전재 및 재배포 금지]