'여고동창생' 한혜진 "최근 5kg 증가, 1일 1식 다이어트는 빨리 포기"
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가수 한혜진이 건강한 다이어트 비법 전수에 적극적으로 나섰다.
한혜진은 출연진들의 환영을 받으며 전학생으로 모습을 보인 가운데 최근 5kg 몸무게가 증량해 다이어트 고민을 겪고 있다고 밝혔다.
특히 한혜진은 안 해본 다이어트가 없음을 밝힌 뒤 1일 1식을 진행했을 때 신경이 날카로워져 빠르게 포기하게 됐음을 전했다.
이어 한혜진이 "다이어트를 잘못하게 되면 건강까지 잃게 된다. 피부 탄력 저하 때문에 더욱 안 하게 된다"며 박해미, 황석정과 티키타카 입담을 선보였다.
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[스포츠투데이 임시령 기자] 가수 한혜진이 건강한 다이어트 비법 전수에 적극적으로 나섰다.
한혜진은 22일 방송된 채널A 교양프로그램 '산전수전 여고동창생'(이하 '여고동창생')에 출연했다.
이날 한혜진은 '중년의 복부 다이어트'라는 주제에 맞춰 등장했다. 한혜진은 출연진들의 환영을 받으며 전학생으로 모습을 보인 가운데 최근 5kg 몸무게가 증량해 다이어트 고민을 겪고 있다고 밝혔다. 또한 "다이어트 자체가 평생 고민이다, 컴백 활동을 시작하는데 이를 해결하고자 방문했다"고 솔직히 고백했다.
특히 한혜진은 안 해본 다이어트가 없음을 밝힌 뒤 1일 1식을 진행했을 때 신경이 날카로워져 빠르게 포기하게 됐음을 전했다. 또한 시청자들의 고민을 대변하는 듯한 고민을 털어놓은 한혜진은 끊임없는 맞장구 리액션을 보였다.
이어 한혜진이 "다이어트를 잘못하게 되면 건강까지 잃게 된다. 피부 탄력 저하 때문에 더욱 안 하게 된다"며 박해미, 황석정과 티키타카 입담을 선보였다.
이외에도 한혜진은 힘든 다이어트에서 잠깐 피해 가고자 하는 합리화하는 인간적인 면모를 공개하거나, 활동 당시 한동안 믹스 커피에 중독됐다고 털어놨다. 자신의 이야기를 솔직히 고백하며 한혜진은 중장년 여성들의 고민 해결에 방법을 적극적으로 제안하며 건강 챙기기에 앞장섰다.
[스포츠투데이 임시령 기자 ent@stoo.com]
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