[날씨와 생활] 내 나이에 꼭 필요한 건강검진은 무엇?

[KBS 울산] 100세 시대를 맞아 건강에 대한 관심이 더 높아졌습니다.

신체 건강을 유지하기 위해 중요한 것들이 많지만 건강검진도 빼놓을 수 없는데요.

특히 나이에 따른 신체 변화가 다르기 때문에, 생애주기에 따라 알맞은 건강검진을 받는 게 중요합니다.

2.30대엔 만성질환을 조기에 발견하고 예방해야 합니다.

혈압, 혈당, 지질 등 중장기적으로 건강에 영향을 미치는 항목들에 대해 검사를 하는 것이 좋습니다.

[김보미/건강증진센터 가정의학과 전문의 : "40세 이상 성인의 경우에는 국가검진으로 고혈압이나 당뇨병 같은 만성질환에 대한 평가를 받으실 수 있고, 대장암이나 유방암 같은 흔한 질환에 대해서 암 진단을 조기에 발견할 수 있기 때문에…."]

또 4, 50대에는 2년마다 건강검진을 받는 것이 좋습니다.

특히 비만도, 고혈압, 콜레스테롤, 신장기능 등 중장년층이 잘 걸리는 질병과 관련된 검사를 하는 것이 좋습니다.

노년층에 접어드는 65세 이상은 매년 정기검진이 필요합니다.

중증질환의 위험도가 높아지는 시기이기 때문에, 골다공증과 연관된 골밀도 검사, 각종 암 검진과 치매, 심리검사를 받는 것이 중요합니다.

병을 조기에 발견하고, 건강한 몸을 유지할 수 있는 건강검진. 연령과 성별에 따라 적절한 시기에 검진을 받는 것이 중요합니다.

날씨와 생활 김희윤입니다.

취재기자:윤동욱

박중관 기자 (jkp@kbs.co.kr)