잠깐의 작은 관심으로 우리 아이 눈 건강 지키기

[카드뉴스] 인구보건복지협회, 취학 전 아동 실명예방 사업 영유아 눈 건강 수칙

【베이비뉴스 조강희 기자】

잠깐의 작은 관심만 가지면 우리 아이들의 눈 건강을 챙길 수 있다고 합니다. 인구보건복지협회에서 진행하고 있는 취학 전 아동 실명예방사업과 관련된 이야기를 카드뉴스로 알아보겠습니다. 

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1. 취학 전 아동 실명예방사업
영유아 눈 건강 수칙

잠깐의 작은 관심으로 
우리 아이 눈 건강을 
평생 든든하게 지킬 수 있습니다. 

보건복지부 / 인구보건복지협회

2. 아이의 빛나는 눈, 지켜주고 싶다면 
안과검진부터, 
미리미리, 
정기적으로!

똘망똘망한 우리 아이 눈, 
3~4세 이내에 안과 검진을 받고 
이상 증세가 있다면 조기 발견하여 치료해야 
성장기 시력발달에 큰 도움이 되기 때문에 
미리미리 검진을 받는 것이 중요합니다.

3. 영유아 안과 검진은
국가 영유아 건강 검진으로
개인 비용 부담 없이
검진할 수 있습니다.

1차 / 생후 14~35일
2차 / 생후 4~6개월
3차 / 생후 9-12개월
4차 / 생후 18~24개월
5차 / 생후 30-36개월
6차 / 생후 42~48개월
7차 / 생후 54~60개월
8차 / 생후 66~71개월

검진방법: ● 시각검사문진표 ● 손전등으로 외부 진찰 ● 증상상담 
6차부터 8차까지 공인시력표 시력검사

4. 아이의 빛나는 눈, 지켜 주고 싶다면
실내생활이 증가하는 요즘, 
적절한 야외 활동은 필수! 
적절한 야외활동은 햇빛 자외선이 망막의 도파민(행복호르몬) 
분비를 촉진시켜 아이들의 시력 발달, 근시 지연, 숙면, 
비타민D 흡수에 도움이 됩니다.  

TIP. 자외선과 감염으로부터 아이 눈을 보호해 주세요 
- 햇빛이 심할 때 오전 10시부터 오후 3~4시까지 햇빛 피하기
- 챙이 넓은 모자, 자외선 차단 선글라스, 스키장에서는 고글 착용
- 눈 감염병과 상처 예방 위해 손을 비누로 자주 씻기
- 눈을 자주 만지거나 비비지 않도록 주의 

5. 아이의 빛나는 눈, 지켜 주고 싶다면
핸드폰, 태블릿 PC 사용은
30분 / 30cm를
기억!

아이들의 건강한 시력을 위해
동영상 시청이나 스마트폰 보기는 
한 번에 시간은 30분 이내로  
거리는 30cm 이상으로 유지해 주세요.  
아이들의 근시, 안구건조와 
눈 피로 예방에 큰 도움이 됩니다. 
 

6. 아이의 빛나는 눈, 지켜 주고 싶다면
정확한 도수의 안경을 꾸준하게 착용!

영유아 · 소아에게 시력저하가 나타나면
필요 시 조절마비굴절검사 후 눈 상태에 맞는 정확한 도수의 
안경이나 렌즈를 처방받고 꾸준하게 착용해야 
망막에 또렷한 상이 맺혀 시력발달이 원활해지고 
집중력도 좋아집니다.  

아이들이 치료과정에서 안경/렌즈나 가림패치 등에 
거부감을 줄이고 꾸준하게 착용하도록 
보호자 분들이 아이들을 충분히 격려해 주세요.

7. 아이의 빛나는 눈, 지켜 주고 싶다면
자가문진표로 아이의 눈 건강 확인!
아이의 눈 상태를 간편하게 확인해 보고 
한 개라도 해당된다면 안과 또는 소아안과에서
진료를 받아보는 것을 권유 드립니다.

약시·사시·백내장 등 눈 질환과 시력 발달 등을 상담할 수 있는  
"영유아 눈건강 상담실"도 함께 이용하세요~!

상담방법

전화 ☎ 1644-7373 / 온라인 아이사랑사이트- 상담실- 육아상담- 영유아눈건강상담
대면 (비대면 화상) 아이사랑사이트 또는 전화 예약 후 진행
※ 소아안과 전문의 상담은 매주 목요일 진행됩니다.

영유아 눈건강 정밀 검진이나 수술비 지원이 필요하다면,
한국실명예방재단 홈페이지(www.kfpb.org)에서 자세한 내용을 확인해보세요~!

8. ◇ 영유아 눈건강 자가문진표
■ 병력 및 가족력
① 미숙아 망막병증 병력이 있습니까?
②갑상샘 질환 및 대사성 질환이 있습니까?
③안질환(선천 또는 유전성)가족력이 있습니까?
④부모 등을 포함한 가족에게 약시, 사시와 심한 근시, 원시, 난시, 굴절부등이 있습니까?
⑤보조기구(안경)을 껴도 교정시력이 좋아지지 않습니까?

■ 눈모양 및 겉모습
①일정한 곳을 바라보지 못하고 시선 고정이 힘들거나 생후 6개월이 되어도 눈을 잘 맞추지 못합니까?
②눈꺼풀이 눈(동공)을 가리지 않습니까?
③아이가 잘 부딪히거나 넘어집니까?
④아이가 심하게 눈부셔하거나 책/TV/스마트폰/PC등에 너무 가까이 보거나 찡그리고 봅니까?
⑤정면(앞에 있는 사물)을 볼 때 얼굴을 돌려 옆으로 쳐다보거나 고개를 기울이고 보는 편입니까?

■ 영유아 및 취학 전 시력 검진
①최근 영유아 건강검진(1차~8차)을 받은 적이 없습니까?
②만3~4세 영유아 검진에서 시력검사를 받은 적이 없습니까?
③취학 전 안과검진으로 안과 전문의 또는 소아안과 전문의 검진을 받은 적이 없습니까?

9. 반드시 챙겨야 할 우리 아이 눈 건강,
취학 전 아동 실명예방사업이 함께 하겠습니다.
보건복지부 / 인구보건복지협회

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