명절 연휴 불어난 체중에..식사대체용 식품 인기

유사나 체중조절용 조제식품 뉴트리밀 4종

명절 연휴 고칼로리 음식 섭취와 과도한 음주는 소화불량과 체중 증가에 원인이 된다. 연휴가 끝난 후 급격한 체중 변화를 겪지 않기 위해서는 저칼로리 음식을 균형 있게 섭취해야 한다. 추석 이후 체중 관리에 대한 관심이 높아지면서 이를 겨냥한 식사대체용 식품도 잇달아 출시됐다.

유사나헬스사이언스코리아는 명절 식사대용으로 가능한 '유사나 뉴트리밀'을 선보였다. 유사나 뉴트리밀은 하루 필수 열량을 고려한 풍부한 영양소 및 15가지 비타민과 미네랄이 함유된 체중조절용 조제식품이다. 콜레스테롤과 트랜스지방 함량이 0g이며, 한 끼에 235kcal다.

3대 필수 영양소인 탄수화물·단백질·지방과 15가지 비타민과 미네랄을 함유해 균형 잡힌 다이어트를 돕는다. 맛은 바닐라, 초콜릿, 스트로베리, 카푸치노 4가지로 구성됐다.

폭식으로 배변활동이나 소화에 불편함을 느낀다면 장 건강에 도움을 주는 건강기능식품을 섭취하는 것이 좋다. 연이은 과식과 기름진 음식의 과도한 섭취는 장내 균의 환경을 달라지게 하므로 장내 유해균을 줄이고 유익균을 늘리며 안정적인 환경을 조성하는데 도움을 주는 유산균 제품이 인기다. 유사나 프로바이오틱은 1포당 100억마리의 프로바이오틱스를 함유했다.

다이어트 간편식도 인기다.프레시지가 선보인 '밀샐러드'는 한끼 식사 대용으로 각광받는다. 새우, 소고기 등 다양한 토핑으로 구성된 샐러드까지 취향에 따라 선택해 먹을 수 있다. 하와이안 살몬 포케 샐러드, 크랜베리 마스카포네 샐러드 등 5종으로 만나볼 수 있다.

동서식품의 '포스트 화이버 오트밀 오리지널 350g'은 슈퍼푸드 '귀리'를 함유한 시리얼이다. 차가운 우유에 곁들이는 일반적인 시리얼과 달리, 따뜻한 우유나 두유 또는 물과 함께 먹는 핫 시리얼인 점이 특징이다. 동서식품은 최근 식사 대용식으로 핫 시리얼을 찾는 소비자를 위해 대규격 제품으로 출시했다.

현대그린푸드가 운영하는 조앤더주스는 식사대신 간편하게 즐기기 적합한 '조거트'를 선보였다. 조거트는 그릭 요거트 위에 견과류와 그래놀라를 토핑으로 올렸다. 포만감은 높고 칼로리가 낮아 간편하게 즐기기 좋다.

박준호기자 junho@etnews.com