[날씨] 내일도 찜통더위 계속..충청·남부 내륙 소나기

열흘 넘도록 무더운 날씨가 이어지고 있습니다.

오늘도 전국에 폭염 특보가 내려진 가운데,

비공식으로는 서울 용산구 이촌동이 39.2도로 가장 높게 올랐고,

영월과 북춘천 36.6도, 공식적인 서울 기온도 35.7도까지 오르는 등 찜통 더위가 기승을 부렸습니다.

내일도 더위의 기세가 만만치 않습니다.

내일 서울 낮 기온이 35도, 춘천 36도, 대전 35도, 대구 33도까지 오르는 등 오늘만큼 덥겠습니다.

찜통더위 속에 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요한데요.

찬물을 많이 마시면, 면역력이 떨어지거나, 소화 기능에 문제가 생길 수 있기 때문에,

미지근한 물로, 천천히 마시는 것이 좋고요,

목이 마르지 않더라도 틈틈이 마시는 것이 도움이 되겠습니다.

또 카페인 음료는 탈수 증상이 나타날 수 있기 때문에 피하는 것이 좋겠습니다.

내일도 내륙 지방은 대체로 맑겠지만,

충청과 남부 내륙에는 낮부터 밤사이 5~40mm의 소나기가 내리겠고,

강원 남부 동해안에는 낮 동안 빗방울이 조금 떨어질 전망입니다.

날씨 포커스였습니다.

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