에바, 근감소증 극복 근육 다이어트 비법 공개

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방송인 에바가 근육 충전 다이어트 비법을 공개한다.

에바는 오는 22일 오전 7시30분 채널A '행복한 아침'에 출연해 불규칙적인 식사와 운동 부족으로 인한 근감소증을 겪는 초보 다이어터를 위한 비법을 전수한다.

한때 다이어트 때문에 고민이 많았다는 그는 근감소증을 근육 충전 다이어트로 극복했다고 한다.

근감소증을 극복한 에바의 생활 습관과 그가 매일 지키는 운동 루틴까지, 에바만의 건강한 근육 만들기 비법을 소개한다.

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