'계피'를 이용한 탈모∙비듬 자연 치료 방법

계피는 탈모를 예방하고, 모발 성장을 촉진시키며 비듬을 치료하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 있다. 미국 건강 정보 사이트 Healthline은 계피를 이용한 탈모 및 비듬 치료 방법에 대해 설명했다.

하이닥 외과 상담의사 김영준 원장은 탈모는 머리카락이 자라는 시기가 점차 짧아져 모발이 가늘고 짧은 상태로 변하는 것이라고 말했다. 이를 솜털화 현상이라고 부르는데, 주변에 두피가 그대로 드러나 보여 머리카락이 마치 없는 것처럼 느껴지는 것이다.

이러한 탈모의 대표적인 치료 방법으로는 약물 치료와 모발이식수술이 있는데, 초기 탈모 환자는 약물로도 증상의 호전이 가능하다. 하지만 탈모 예방 등의 모발 건강을 위한 치료 방법으로는 자연치료제를 사용하는 것이 좋다. 따라서 모발 건강에 효과적인 계피를 사용하는 것을 추천한다.

◇ 계피의 효능은?

2018년 쥐 실험을 통해 계피 오일이 수컷 쥐의 털 길이를 개선했다는 연구 결과도 있다. 이는 미녹시딜 2% 함량 탈모 치료제만큼 효과가 있는 것으로 밝혀졌는데, 계피의 주요 화합물인 시남알데하이드 때문이다. 이는 모낭이 충분한 혈류를 공급받게 도와준다.

계피는 항균 성분을 가지고 있어 비듬을 일으키는 곰팡이인 말라세지아에 대항할 수 있다. 이는 비듬의 자연치료제 또한 될 수 있다는 것을 암시한다.

◇ 계피의 부작용은 없을까?

계피를 피부에 사용할 경우 알레르기와 같은 이유로 인해 부작용을 야기할 수 있다. 부작용으로는 접촉성 피부염, 붉어짐, 발진, 작열감, 화학화상 등이 있다. 따라서 이러한 위험을 최소화하기 위해 사용 전 알레르기 반응 검사를 받는 것이 좋다.

계피를 향신료로는 안전하게 먹을 수 있다 하더라도, 고농축 계피 오일을 사용할 때는 조심하는 것이 좋다. 일부 사람은 계피 오일에만 반응할 수 있기 때문이다. 따라서 이를 희석시킨 후 사용하는 것도 좋은 방법이다.

계피

◇ 계피를 이용한 탈모∙비듬 치료 방법은?

1. 약한 불에서 코코넛 오일이나 올리브오일 1/4컵을 미지근해질 때까지 데운다.
2. 계피 오일 3~5방울 또는 계피 1작은 술을 넣어 섞는다.
3. 2번을 붓이나 깨끗한 손을 이용해 두피에 골고루 바른다.
4. 15분 동안 유지한 후 머리를 감는다.

두피가 기름진 경우 오일 대신 요구르트나 꿀을 사용해도 좋다.

도움말 = 하이닥 상담의사 김영준 (외과 전문의)

유희성 하이닥 건강의학기자 hidoceditor@mcircle.biz

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