코로나가 바꾼 '건강 행태', 흡연은 늘고, 음주는 줄었다

코로나19 대유형으로 흡연은 늘고 신체 활동과 음주는 줄어든 것으로 나타났다. 게티이미지뱅크

코로나19 대유행으로 국내 성인의 흡연량은 늘고 신체 활동과 음주는 줄어든 것으로 나타났다.

연세대 보건대학원 국민건강증진연구소가 20~65세 남녀 1,500명을 온라인 조사한 결과다.

지선하 보건대학원 교수팀(김희진ㆍ이지영ㆍ정금지 교수)은 지난해 9월부터 10월까지 20~65세 남성 768명, 여성 732명 등 1,500명으로 대상으로 코로나19 팬데믹 이전(2020년 1월)과 이후(2020년 10월)의 흡연ㆍ음주ㆍ신체 활동 등 건강 행동 변화를 조사했다.

그 결과, 응답자 가운데 남성의 46.1%, 여성의 9.7%가 담배를 피우는 것으로 조사됐다. 월 기준 흡연 빈도는 유행 전 25.9회에서 유행 후 26.1회로, 하루 평균 흡연량은 유행 전 11.6개비에서 유행 후 11.9개비로 소폭 늘었다.

특히 코로나19로 인해 흡연량이 변했다고 답한 79명의 경우 하루 평균 흡연량이 9.3개비에서 11.2개비로 증가했다.

응답자 중 남성의 75.4%, 여성의 63.8%가 술을 마시는 것으로 조사됐다. 남녀 전체의 음주 빈도와 음주량은 모두 감소했다. 월 기준 음주 빈도는 유행 전 5.9회에서 유행 후 5.4회로, 하루 평균 음주량은 유행 전 6.8잔에서 유행 후 6.1잔으로 줄었다.

코로나19 유행 후 응답자 중 남성은 ‘신체 활동을 중단했다’는 답변이 48.7%로 가장 많았다. 이어 ‘신체 활동 중’(35.9%), '활동하지 않고 있다'(15.4%)는 답변이 뒤따랐다. 여성도 ‘신체 활동을 중단했다’는 응답이 47%로 가장 많았고, 이어 ‘신체 활동 중’(29.1%), ‘활동하지 않고 있다’(23.9%) 순이었다.

현재 신체 활동을 하는 남성 중 주당 운동 빈도에 ‘변화 없음’이라는 응답이 49.6%로 가장 많았다. 또 ‘운동 빈도가 줄었다’(27.2%)가 ‘늘었다’(23.2%)보다 많았다. 여성도 주당 운동 빈도에 ‘변화가 없다’(36.6%)는 답변이 ‘감소했다’(36.1%), ‘증가했다’(27.2%)보다 많았다.

현재 신체 활동을 하는 남성의 경우 하루 평균 운동량에 ‘변화 없음’(58.3%)이라는 응답이 가장 많았고, 이어 ‘감소’(21.7%), ‘증가’(19.9%)순이었다. 여성도 ‘변화 없음’(42.7%)이라는 답변이 가장 많았고, 이어 ‘감소’(29.1%), ‘증가’(28.2%)순이었다.

주당 평균 운동 빈도는 유행 전 3.2회에서 유행 후 3.6회로 증가했고, 하루 평균 운동량은 유행 전 78.6분에서 유행 후 77.5분으로 약간 감소했다.

지선하 교수는 “이번 결과는 코로나19 극복과 국민의 건강 수준 향상을 위한 국가적 대응 전략 수립에 도움이 될 것”이라고 했다.

권대익 의학전문기자 dkwon@hankookilbo.com