[카드뉴스] 내 머리카락에는 어떤 샴푸를 써야 할까? 나에게 맞는 샴푸 고르는 팁!

샴푸를 구매하기 전에도 꼼꼼한 성분 확인이 필요하다. 본인의 모발 상태에 따라 샴푸를 선택하면, 모발 건강에 도움을 줄 수 있기 때문이다.   그렇다면 머리카락 유형에 따라 어떤 샴푸를 선택하면 좋을까?

곱슬머리는 수분 공급을, 생머리는 머리카락 볼륨을, 염색 머리는 모발 영양 공급을 중심적으로 관리하면 효과적으로 모발 건강을 유지할 수 있다.

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나에게 맞는 샴푸 고르는 팁!

1. 곱슬머리
곱슬머리를 가진 사람은 머리카락에 수분을 공급해주는 샴푸를 선택해야 한다. 쉐어버터, 코코넛 오일, 아르간 오일 등이 함유된 샴푸를   선택하면 머리카락에 수분을 효과적으로 공급할 수 있다.

2. 생머리
머리카락의 볼륨을 살리고 싶다면 비타민 C, 코코넛, 해바라기 오일이 함유된 샴푸를 사용하면 좋다. 또한 케라틴 성분은 모발의 세포를   부드럽게 하고 모발을 풍성하게 유지하도록 도와준다.

3. 염색머리
손상된 모발에는 순한 샴푸를 사용하는 것이 좋다. 모발에 영양을 공급하기 위해서는 아보카도, 마카다미아, 아르간 오일이 함유된 샴푸를   선택하자.

피해야 하는 샴푸 성분은?

샴푸의 포장 전성분 표기에 ‘황산염, 피라벤, 프탈레이트’가 적혀 있다면 피하는 것이 좋다. 이러한 성분은 머리카락을 건조하게   만들거나 피부를 자극할 수 있다.

김가영 하이닥 건강의학기자 hidoceditor@mcircle.biz

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