저탄고지 '키토제닉', 3040 여심 사로잡다
전체 맥락을 이해하기 위해서는 본문 보기를 권장합니다.
식단에서 탄수화물을 줄이는 대신 지방이 비중을 높이는 '키토제닉' 식이요법이 새로운 트렌드로 주목받고 있다.
키토제닉 전문 브랜드 키토제니 또한 방탄커피(버터커피)와 차별점을 둔 디카페인 저탄고지 코코아음료 '방탄코코아'를 출시했다.
키토제닉은 총 섭취하는 칼로리의 70~80%를 지방, 20%는 단백질, 10%는 탄수화물로 구성하는 식단이다.
이 글자크기로 변경됩니다.
(예시) 가장 빠른 뉴스가 있고 다양한 정보, 쌍방향 소통이 숨쉬는 다음뉴스를 만나보세요. 다음뉴스는 국내외 주요이슈와 실시간 속보, 문화생활 및 다양한 분야의 뉴스를 입체적으로 전달하고 있습니다.
구매자 가운데 직장인 90%.. 건강관리 민감
마이노멀, 바르다김선생 등 키토제품 인기
[이데일리 김무연 기자] 식단에서 탄수화물을 줄이는 대신 지방이 비중을 높이는 ‘키토제닉’ 식이요법이 새로운 트렌드로 주목받고 있다. 포만감이 오래 지속된다는 점에서 다이어트를 준비하는 사람들, 특히 여성들에게 큰 인기를 끌고 있다. 이에 따라 식음료 업계는 키토제닉 관련 제품을 연달아 출시하고 있다.
분식 프랜차이즈업체 바르다 김선생에서 밥 대신 계란을 사용한 저탄고지 김밥을 메뉴로 내놓아 눈길을 끌고 있다. 바르다김선생의 ‘키토새우튀김 김밥’은 지난해 12월 전월 대비 30%의 매출 신장률을 기록할 정도로 큰 인기를 끌고 있다. 가정 대체식(HMR) 제조업체인 쓰리케어 코리아에서도 콜리플라워를 사용한 저탄고지 컵밥을 선보이는 등 관련 시장도 점점 확장하고 있다.
키토제닉 제품은 주로 직장인 여성들이 많이 소비하는 것으로 나타났다. 30~40대 직장인 여성들은 1020세대와 달리 호르몬 분비 감소 및 신진대사가 점점 떨어져 체중감량이 어렵고 운동할 시간이 부족하기 때문에 이를 대체할 식이요법에 큰 관심을 보이고 있단 분석이다.
지역별 판매 분포도를 살펴보면 서울, 경기지역을 포함한 수도권이 73%를 차지해 타 지역보다 높은 구매율을 보였다. 수도권 지역 중에서도 강남 3구와 분당, 일산, 수지 등 신도시에 거주하는 고객이 전체 고객 중 25%로 가장 높은 비중을 차지했다. 트렌드와 건강 관리에 민감한 지역의 소비자들이 저탄고지 다이어트를 많이 시도하고 있는 것으로 해석된다.
키토제닉은 총 섭취하는 칼로리의 70~80%를 지방, 20%는 단백질, 10%는 탄수화물로 구성하는 식단이다. 미국 실리콘밸리, 헐리우드 배우들 사이에서 몸매 관리 비법으로 유명세를 탔다. 국내에는 가수 겸 배우 엄정화, 아이돌 엑소(EXO) 카이, 아나테이너 오정연, 가수 이현도 등 연예인들이 키토제닉 식단으로 다이어트를 진행해 소비자들에게 관심을 불러일으켰다.
김무연 (nosmoke@edaily.co.kr)
Copyright © 이데일리. 무단전재 및 재배포 금지.
- [언팩2021]"얼굴은 완전히 다른데"…아이폰 기능 품은 ‘갤럭시S21’
- "영끌해서 집샀는데, 한달만에 1억 폭락"…대세하락기?
- 차익매물 쏟아진 셀트리온, 저가매수 기회일까
- “정인이, 울면 극심한 고통 찾아와 울지도 못했다”
- 이경규 출연료 미지급 논란 언급 "개에게 물려가며 번 돈 한 푼도 못 받아"
- 김상교, 효연 "못봤다"는데도 "승리랑 친하니까"
- "야구선수 출신 폭행에 남편 IQ 55 됐다"…가해자 징역 2년
- 비트코인 비번 까먹은 美 남성, '2600억' 날릴 위기
- 사과하고 법정가도…윤서인 ‘막말사(史)’
- '언니한텐' 유수진 "아이 낳는 기계인가 싶었다"…4번의 유산 고백 [종합]