오버스윙과 빠른 리듬의 백스윙 교정하기 with 홍태경 프로

이고운 입력 2021. 1. 12. 12:54 수정 2021. 1. 12. 15:07
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골프에서 중요한 요소 중 하나는 바로 '리듬'이다.

좋은 스윙이 나오기 위해서는 골프 리듬을 유지하는 것이 중요하다.

골프 리듬을 찾지 못하면 스윙시에 일관성이 부족해지고 미스샷 비율이 올라가게 된다.

홍태경 프로는 "백스윙의 빠른 리듬을 갖고 있는 골퍼들이 더 큰 미스샷이 나올 확률이 높다"라며 "오버 스윙 하는 것을 인지하고 있지만 고치지 못하는 분들에게 효과적인 연습 방법이 될 것이다"라고 설명했다.

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프로 골퍼들과 함께하는 마니아타임즈의 '골프 레슨 마니아'

골프에서 중요한 요소 중 하나는 바로 '리듬'이다. 좋은 스윙이 나오기 위해서는 골프 리듬을 유지하는 것이 중요하다.

골프 리듬을 찾지 못하면 스윙시에 일관성이 부족해지고 미스샷 비율이 올라가게 된다.

KLPGA 홍태경 프로가 올바른 리듬을 찾을 수 있는 방법을 알려준다.

일명 'STPO and GO(스탑앤고)'라고 불리는 연습 방법으로, 백스윙 시에 탑에서 3초 가량 멈췄다 스윙하는 동작이다.


이처럼 탑에서 3초 정도 머물렀다 치게되면 과한 동작이 정리가 되며 빠른 리듬을 잡는 효과를 준다.

홍태경 프로는 "백스윙의 빠른 리듬을 갖고 있는 골퍼들이 더 큰 미스샷이 나올 확률이 높다"라며 "오버 스윙 하는 것을 인지하고 있지만 고치지 못하는 분들에게 효과적인 연습 방법이 될 것이다"라고 설명했다.

이어 홍 프로는 "이번 레슨에서 알려드린 '스탑앤고' 연습을 통해 정타율과 스윙 모두 좋아지시길 바란다"고 전했다.

더프라자 스튜디오 일산점(사진=더프라자 스튜디오 일산점)

한편, 영상 속 레슨 촬영 장소는 공유 플랫폼 스튜디오 '더프라자 스튜디오' 일산점이다. 앤틱한 분위기의 매력적인 프라이빗 공간은 물론 자신이 원하는 프로의 레슨을 더프라자 앱을 통해 쉽게 이용 가능하다.

[이고운 마니아타임즈 기자/lgw9277@gmail.com]

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