'용천혈' 요즘 힘들어요? 스트레스 심할 때 '정신 안정' 효과 [송미연의 촌철지압]

[경향신문]

모델 이주하 간호사

용천혈(湧泉穴)은 발바닥에 위치하는 혈자리로, 발가락을 굽혔을 때 발바닥의 가장 오목한 곳에 해당된다. 한의학에서는 손바닥과 발바닥은 머리와 직통한다고 본다. 용천혈을 누르면 실신한 상황에서 의식을 깨우거나, 반대로 정신을 안정시키는 효과가 있다. 잠을 못 자거나, 히스테리가 심한 사람, 신경쇠약 증상에 용천혈 지압이 좋다. 발바닥에 불이 나는 것처럼 뜨겁거나 상체로 열이 뜨는 증상에도 도움이 된다.

다만 자극이 강하게 오는 위치이므로, 많이 허약한 사람에게는 유의한다.

송미연 | 강동경희대 한방병원 한방재활의학과 진료과장