구절초 효능은? 칼로리가 적어 다이어트에 효과적 '차로 즐기자'

구절초 효에 대한 관심이 모아지고 있다.

아침 저녁으로 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있는 가운데 말린 꽃을 끓는 물에 우려내 차로 따뜻하게 즐길 수 있는 ‘구절초’에 대한 관심이 모아지고 있다.

구절초의 효능은 칼로리가 53kcal(100g)로 적어 다이어트에 효과적이며, 생리통 예방 등 여성병에 좋은 것으로 알려져 있다.

쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과의 여러해살이풀인 구절초는 음력 9월9일이면 아홉개의 마디가 생긴다. 이 시기에 이 풀을 채취해야 가장 약효가 좋아 구절초라 불리는 것으로 알려져 있다.

곽경민 한경닷컴 연예·이슈팀 기자
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