중독인데 중독인지 모르는 '숨겨진 중독'

방혜승 입력 2012. 12. 24. 12:06 수정 2012. 12. 24. 12:06
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숨겨진 중독에는 사람을 의존하게 만드는 일련의 활동이나 상호작용에 중독되는 종교중독, 일중독, 성중독과 같은 대부분의 '과정중독'이 포함된다.

◆ 동반의존증(Codependency, 도우려는 중독)

원래 동반의존증은 '중독자에게 필요한 사람이 되고자 하는 욕구' 즉 '의존하는 사람의 구조자'가 되려는 욕구를 의미한다. 전형적인 동반의존증에는 술이나 약물과 같은 것에 중독되거나 의존하는 한 사람이 존재하고 두 번째 사람은 그로 인해 일어난 갈등 때문에 동반의존자가 된다.

동반의존자는 중독자의 행동에 영향을 받도록 자신을 허용하며 다른 사람들의 행동을 통제하려는 일에 몰두하게 된다. 보편적으로 동반의존자들은 자신의 가치를 다른 사람의 필요를 충족시켜주는 능력과 관련시킨다. 이 과정에서 세가지 일이 일어난다.첫째, 이들은 모두 독립성을 단념한다. 이들은 상대방에 초점을 두는 게 아니라 상대방의 기대를 충족시키는 것에 초점을 둔다.둘째, 이들은 온전한 자율성을 성취하는데 실패한다. 이들은 불완전한 자아로서 삶을 살아간다.셋째, 이들은 온전한 사람이 되지 못한다.

◆ 종교중독

종교활동에 중독(열광적이고 광신적인 신앙, 지나친 봉사, 지나친 금식과 철야, 지나친 헌금 등)된 사람들은 숨겨진 중독에 더 걸리기 쉽다고 말할 수 있다.

◆ 성과 사랑에 대한 중독

중독으로서의 음욕은 주로 남자에게 있는 문제라면 관계적인 사랑이나 로맨스에 대한 중독은 흔히 여자들에게 있는 문제이다. 자기 배우자를 두고도 자주 간통이나 외도에 빠지곤 하는 성중독자의 심리를 파헤쳐보면 자아 욕구를 충족시키지 못하는 데서 그 원인이 있는 경우가 많다.성 중독을 유발하는 토양으로는 영적, 신체적, 감정적, 성적학대가 있고 그 뿌리에는 수치심, 고독 비탄, 공포, 분노와 유전적인 요인이 있다.

◆ 일중독

일중독자는 일상적인 용어로 일하는데 중독된 사람을 일컫는다. 이 단어는 적극적으로 자신의 일을 즐기는 사람을 모두 의미하는 것은 아니며 오히려 자신이 일하는 것에 강요된 느낌을 받는 사람에게 적용된다.

일중독자란 용어가 부정적인 의미를 함축하고 있을 지라도, 그것은 때때로 긍정적인 의미에서 출세를 위한 자신의 헌신을 표현하기 원하는 사람을 의미한다. 여기에서 일은 보수를 받는 직업을 주로 의미하지만 스포츠, 음악, 예술 또는 블로그 제작과 같은 독립적인 수행을 의미하기도 한다.

부정적인 의미에서 일 중독자는 일반적으로 가족이나 다른 사회관계를 소홀히 하는 것을 특징으로 한다.

< 글 = 로뎀나무내과 방혜승 원장(내과 전문의) >

# 참고도서1 한국중독정신의학회, 중독정신의학, 엠엘커뮤니케이션2 고병인, 중독자 가정의 가족치료, 서울, 학지사 20103 Bradshaw, 수치심의 치유

방혜승 건강의학전문기자 hidoceditor@hidoc.co.kr

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