생리전후 여드름, 쑥차가 효과적

생리를 전후로 해서 여드름이 심해지는 분들이 있습니다. 생리때만 되면 여드름이 볼과 얼굴 옆라인, 턱까지 올라오고 화농성으로 번져 버리는 경우이지요. 밑에 사례도 그러한 분들의 상담 내용이지요.

현재 여드름 흉터가 심각합니다. 모공도 넓어지고 사람들이 곰보라고 하니까요. 생리할 때가 되면 몇 달에 한번 정도 얼굴 전체적으로 트러블이 일어나고 화농성 여드름이 올라옵니다. 여드름이 현재 나고 있는 것은 절대 안 짜면 되지만, 이미 나빠진 피부를 다시 재생시킬 방법이 없을까요? 여드름 자국이나 흉터도 그렇지만 생리때마다 올라오는 여드름을 치료할 수 있는 방법이 없을까요?

얼굴 옆 라인부터 턱까지 여드름이 주로 나는데 지금은 볼에도 몇 개씩 나고, 빨간 자국들이랑 있어서 피부가 많이 안 좋습니다. 생리 주기가 되면 아주 심해지고, 생리통도 심합니다. 손발도 차고요. 생활 습관은 홈페이지 칼럼란에서 대충 읽어서 아는데 치료가 가능할까요?

이러한 분들은 우선 생리통을 한약 요법과 뜸을 이용하여 치료를 하고 동시에 피부에 올라온 독소를 제거하는 배독 요법과 형상재생술을 시술하여 여드름과 여드름 자국, 흉터등을 같이 치료하는데 여드름의 원인이 생리시에 생기는 어혈등이 되기에 그러한 부분까지 같이 치료를 해주어야 하지요.

생리시에 여드름이 올라오는 것은 자궁에 어혈이 몰리면서 따뜻한 기가 위로 올라가지 못하고 위로 치솟아 그 열꽃이 피어나는 것이 그 이유라 할 수 있습니다. 이러한 분들은 자궁의 혈액 순환이 좋지 못해 생리통도 심하게 시달리는데 이러한 스트레스가 쌓이게 되니 얼굴에 여드름이 확 올라오게 되지요. 그래서 생리통이 심하고 생리 기간 동안 여드름이 심한 분들이 있다면 되도록 안정을 취하는 것이 좋습니다. 직장 생활을 하는 분이라면 되도록 과로를 피하고 무리하게 일정을 잡지 말고 편한 옷차림으로 일터에 나가고 되도록 집에 돌아와서는 휴식을 취하고 따뜻한 찜질팩으로 찜질을 해주면 좋지요.

또한 자궁을 따듯하게 해주는 효능이 있는 쑥차를 마시는 것도 좋습니다. 쑥은 생리불순이나 생리통, 수족 냉증에 좋은 재료이고 그 효과가 좋지요. 냉증이 심할 경우에는 쑥을 끓인 물이나 좌욕을 하거나 훈증기로 훈증을 하는 것도 좋습니다.

쑥차를 만드는 요령을 간단하게 설명하면 끓인 물 500ml를 약간 식힌 후 약쑥 20g을 넣어 10분 정도 우려낸 후 하루 4~5번 나누어 마시면 됩니다. 여드름의 원인은 여러 가지이지요. 되도록 그 원인을 알아 근본적으로 치료를 하는 것이 좋습니다.

/ 명옥헌한의원김진형 원장