식물성 음료 비교해보니…검은콩 두유 단백질 가장 많아
박은평 2026. 1. 20. 14:57
소비자원, 11개 제품 조사 결과 발표

[더팩트ㅣ세종=박은평 기자] 시중 식물성 음료 제품을 비교한 결과 검은콩두유의 단백질 함량이 우유와 비슷한 수준으로 나타났다.
한국소비자원은 20일 식물성 음료 11개 제품을 대상으로 영양성분을 포함한 안전성에 대한 시험·평가 결과를 발표했다.
검은콩두유는 단백질(4∼9g)과 지방(4∼7g) 함량이 다른 음료에 비해 높았다. 우유와 비슷한 수준으로 유당불내증 등으로 우유 섭취에 불편함을 느끼는 경우 식물성 음료가 대안이 될 수 있었다.
아몬드 음료는 열량과 탄수화물·지방·단백질 등 3대 영양소 함량이 가장 낮았다.
당류와 나트륨 함량은 1일 영양 성분 기준치의 1~12%로 낮은 수준으로 조사됐다.
당류 함량은 검은콩두유가 4∼10g, 아몬드· 오트 음료는 1∼12g으로 1일 영양성분 기준치의 1∼12% 수준이었다.
또 제품 중 9개는 칼슘을 첨가했는데, 칼슘 함량은 검은콩두유가 21∼153㎎, 아몬드·오트 음료는 128∼307㎎으로 1일 영양성분 기준치의 3∼44% 수준이었다.
제품에 제공되는 빨대의 유해 물질 총용출량을 시험한 결과 모든 제품이 관련 기준에 적합했다.
제품 1팩당 가격은 검은콩 음료가 558~1050원, 아몬드·오트 음료가 663원~1717원으로 동일 유형 제품 간에도 최대 2.6배의 차이를 보였다.

pepe@tf.co.kr
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