한강 감상하며 단체요가…내달 1∼2일 '쉬엄쉬엄 한강 요가'
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서울관광재단은 다음 달 1∼2일 광진구 뚝섬한강공원 수변 무대 일대에서 총 1천명을 대상으로 대규모 요가 행사 '쉬엄쉬엄 한강 요가'를 개최한다고 13일 밝혔다.
'쉬엄쉬엄 한강 요가, 내 안의 보물찾기'를 주제로 진행되는 이번 행사는 서울시의 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제와 연계해 열린다.
1일 오전 10시에는 '쉬운 누구나 요가' 수업이 열린다.
2일 오전 10시에는 '쉬잇 아침 고요 요가'가, 오후 5시에는 '엄지척 무소음 요가'가 열린다.
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(서울=연합뉴스) 최윤선 기자 = 서울관광재단은 다음 달 1∼2일 광진구 뚝섬한강공원 수변 무대 일대에서 총 1천명을 대상으로 대규모 요가 행사 '쉬엄쉬엄 한강 요가'를 개최한다고 13일 밝혔다.
'쉬엄쉬엄 한강 요가, 내 안의 보물찾기'를 주제로 진행되는 이번 행사는 서울시의 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제와 연계해 열린다.
행사는 양일간 오전 10시와 오후 5시 각각 50분간 진행되며 회당 250명이 참여할 수 있다.
요가 프로그램은 ▲ '쉬'운 누구나 요가 ▲ '엄'청 재미난 요가 ▲ '쉬'잇 아침 고요 요가 ▲ '엄'지척 무소음 요가 등 총 4개의 테마로 구성됐다.
1일 오전 10시에는 '쉬운 누구나 요가' 수업이 열린다. 아침에 적합한 요가 동작으로 초보자도 쉽게 참여할 수 있다. 오후 5시에는 '엄청 재미난 요가'가 진행된다. 소리 명상으로 알려진 '공 배스'(Gong Bath)의 아름다운 소리와 함께 요가를 즐길 수 있다.
2일 오전 10시에는 '쉬잇 아침 고요 요가'가, 오후 5시에는 '엄지척 무소음 요가'가 열린다.
행사는 누구나 무료로 참여할 수 있으며 참여 신청은 13일 낮 12시부터 서울시 공공서비스 예약 홈페이지에서 하면 된다.
ysc@yna.co.kr
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