국민체력100 스포원체력인증센터 확대 운영…야간 체력측정·운동처방

근력 평가를 위한 악력 측정 장면(부산시설공단 제공)

(부산=뉴스1) 손연우 기자 = 부산시설공단은 국민체력100 스포원체력인증센터를 4월부터 11월까지 매주 수요일 야간시간대에 확대 운영한다고 밝혔다.

공단이 문화체육관광부와 국민체육진흥공단으로부터 위탁받아 운영 중인 국민체력100은 전 국민을 대상으로 하는 무상 스포츠복지 서비스로 생활연령대에 맞는 체력측정과 개인 운동처방을 무료로 제공한다. 지난해는 6월부터 11월까지 시행됐으나 올해는 2개월 앞당겨 4월부터 시작된다.

성인기(19세-64세), 노인기(65세이상), 청소년기(13세-18세), 유소년기(11세∼12세), 유아기(48개월-72개월) 등 연령대별 다양한 체력요소별 체력측정을 통해 개개인의 체력 수준에 맞는 운동처방을 제공 중이다.

직장인을 위한 야간 체력측정은 성인기(만19세-만64세) 대상으로 진행된다. 체성분 분석, 근력, 근지구력, 유연성, 심폐지구력, 민첩성, 순발력 등 체력측정 뒤 결과에 따라 체력 수준에 맞는 운동처방도 받을 수 있다.

스포원체력인증센터는 금정구 스포원파크 테니스경기장 1층에 있다. 예약은 온라인을 통해 무료로 이용할 수 있다. 자세한 내용은 스포원파크 운영팀으로 하면된다.

syw5345@news1.kr