"감속·가치·설정·돌봄·관계"..김창옥 '나를 살게 하는 것들'

[서울=뉴시스] 나를 살게 하는 것들 (사진= 수오서재 제공) 202207.11. photo@newsis.com *재판매 및 DB 금지

[서울=뉴시스]이수지 기자 = 방송, 유튜브 채널 등을 통해 활동하고 있는 강사 김창옥이 회복과 충전에 대한 이야기를 담은 책을 내놨다.

정부기관과 기업에서 소통을 주제로 강연을 해 온 그는 CBS '세상을 바꾸는 시간 15분', SBS '집사부일체', KBS 1TV '아침마당', '자연의 철학자들', tvN '김창옥쇼' 등에 출연했다. 현재 유튜브 채널 '김창옥TV'에서 정기 강연과 라이브방송으로 사람들을 만나고 있다.

소통전문 강사로 20여 년을 살아온 그는 몸과 마음이 지침을 느끼고 삶의 리셋을 시도하며 고향 제주와 도시를 오가는 삶을 살고 있다.

책 '나를 살게 하는 것들'(수오서재)은 수많은 청중과 '김창옥TV' 구독자들의 극찬을 받은 그의 강의를 엄선했다.

저자는 열심히 살며 빠른 속도로 성공을 이뤘지만, 행복을 느낀 지 너무 오래됐음을 깨달았다.

관성대로 살던 기존 삶을 끊고, '나는 진정 어떻게 살고 싶지?', '나다운 삶은 무엇일까?'라는 근본적 질문을 던지면서, 새롭게 세운 성공 철학과 삶의 방식을 자신의 삶에 적용해 증명해가기 시작했다.

이 책은 과부하, 고효율, 무한경쟁 시대에 번아웃 증후군에 시달리는 사람들에게 자신만의 성공을 이뤄갈 수 있는 회복과 충전의 기술을 제안한다. 감속, 가치 설정, 돌봄, 관계 등 지속 가능한 삶을 위한 회복과 충전의 네 가지 원칙을 소개한다.

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