지식인을 위한 브레인비타민, '임팩타민 파워'
[머니투데이 이지현기자][[봄철 건강관리]대웅제약]
개학 시즌이다. 느슨하게 풀어져 있던 바이오리듬과 두뇌를 빨리 일깨워야 하는 시기다. 신학기를 맞아 활동량이 늘면 단백질, 비타민 등 각종 영양소가 필요하다. 이를 충분치 섭취하지 않으면 쉽게 피로감을 느낄 수 있다. 이때 필요한 것이 바로 '비타민B'다.
평소 건강관리에 소홀하고 스트레스를 많이 받는 사람들은 비타민B군과 항산화제 등 영양소를 '최적섭취량'으로 복용하는 것이 바람직하다.
이 같은 비타민B는 체내에서 생성되지 않는다. 스트레스를 많이 받을수록 쉽게 고갈돼 결핍되기 쉬운 만큼 음식이나 비타민제를 통해 섭취해야 한다.
특히 비타민B5(판토텐산칼슘), B6(피리독신)는 부신피질 호르몬을 생성하고 스트레스를 해소하는 데 도움을 준다. 무기력증, 어깨 결림, 입병 등이 동반되는 만성피로에는 비타민B1, 2, 5가 좋다.
비타민B6, 9, 12를 함께 복용하면 신경계통에 도움이 된다. 어깨 결림, 근육통, 손발 저림을 개선하는 데 효과가 있다. 특히 컴퓨터 앞에 오래 앉아 있거나 운동량이 부족한 사람에게 도움 된다.
대웅제약은 최근 고함량 비타민B 제제 '임팩타민파워'를 출시했다. 이 비타민은 두뇌활동을 많이 해 긴장도와 피로감이 잦은 현대인에게 도움 돼 '지식인을 위한 브레인비타민'으로도 불린다.
비타민B군은 한 가지씩 복용할 때 보다 복합적으로 복용할 때 더 큰 효과를 기대할 수 있다.
'임팩타민파워'는 이를 고려해 최적 섭취량을 기준으로 비타민B10종(B1, B2, B6, B12, 비오틴, 이노시톨, 콜린)을 함유했다.
아연과 활성비타민인 벤포티아민도 들어있어 신속한 피로회복 효과를 느낄 수 있다.
눈의 피로, 두뇌(정신)피로, 어깨 결림, 면역증강은 물론 집중력, 기억력 향상에 좋은 콜린까지 함유됐다.
고함량 비타민B군 제품은 아침과 저녁으로 나눠 섭취하는 것이 좋다. 함량이 높아 1일 1정만 복용해도 효과를 빠르게 느낄 수 있다. 피로가 심한 사람은 아침, 점심으로 나누어 복용하는 것이 좋다.
대웅제약 관계자는 "이 제품은 제형이 작아 목 넘김이 쉽다"며 "필름 코팅정으로 비타민 B 특유의 냄새를 줄여 여성이나 노약자들이 복용하기 편리하다"고 밝혔다.
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머니투데이 이지현기자 bluesky@
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