<신간> '30년만의 휴식' 외

(서울=연합뉴스) 김희선 기자 = ▲30년만의 휴식 = 이무석 지음. 자신의 내면에 대한 성찰을 통해 마음에 진정한 쉼을 얻고 심리적 자유를 누릴 수 있도록 도와주는 책.

정신과 전문의인 저자는 성공했지만 행복하지 않은 30대 중견 기업 임원 '휴'라는 인물을 등장시켜 무의식을 발견하는 과정과 그로 인한 변화를 보여준다.

아울러 저자가 치료했던 다양한 사람들의 이야기를 소개하면서 치료실에서 행해지는 정신분석을 알기 쉽게 설명한다.

저자는 "자신을 자유롭게 하고 성장시키기 위해서는 자신도 인지하지 못하고 있던 자신의 '무의식'을 이해해야 한다"고 강조한다.

비전과리더십. 288쪽. 1만2천원.

▲몸이 예뻐지는 웰빙 건강법 = 이영림 지음. 단전호흡, 지압, 건강식단과 운동법 등 일상생활에서 실천할 수 있는 건강법을 소개한다. 각종 질환에 대한 한방 치료법도 임상 사례를 통해 설명한다.

한의사인 저자는 한국 주재 이란 대사의 병을 고쳐준 것이 인연이 되어 1976-1995년 이란왕실 주치의로 활동한 독특한 경력을 지니고 있다.

이지북. 280쪽. 1만3천700원.

▲함께 크는 삶의 시작, 공동육아 = 이부미ㆍ이기범ㆍ정병호 엮음. 공동육아 교사와 부모의 보육 체험담과 연구자들의 보육 담론을 담았다.

공동육아 어린이집에서 이뤄진 다양한 생활교육, 평택 농촌의 느티나무어린이집 등 지역사회의 공동체 교육 사례, 장애 아동 통합교육의 노력과 전망 등을 다룬다.

또 하나의 문화. 358쪽. 1만2천원.

▲12분만에 뚝딱! 메이의 초간단 요리 = 메이킴 지음. 인터넷 요리 사이트 출추리닷컴을 운영하는 저자가 시중에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 빠르게 만들 수 있는 요리 112가지를 소개한다.

영진닷컴. 216쪽. 1만2천원.

▲그래도 당신이 있어 행복합니다 = 신충우 지음. 부부생활을 주제로 한 에세이. 저자가 20여년간 결혼생활을 하면서 느낀 바를 토대로 사랑과 행복에 대해 이야기한다.

한림원. 309쪽. 1만원.

hisunny@yna.co.kr

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